Verbeterd de nachtrust

Een goede nachtrust, dat is natuurlijk ontzettend belangrijk! Je voelt je een stuk fitter en je bent er klaar voor om de dag met een goed gevoel te starten.

Door de drukte en de stress is het tegenwoordig niet meer zo makkelijk om een goede nachtrust te krijgen. Je lichaam kan daarom soms wel eens naar ontspanning en rust vragen.

Gelukkig kunnen mensen met onregelmatige slaappatronen en zelfs slaapstoornissen, zoals slapeloosheid profiteren van CBD olie om een meer rustgevende slaap te krijgen

Er bestaan tegenwoordig zoveel slaap-hulpmiddelen. Veel met chemische ingredienten die zorgen voor bijwerkingen. Wat als er nou een middel zou bestaan, wat niet chemisch is en niet die bijwerkingen bezit? Voor mensen die van hun rusteloze slaapcyclus af willen, overweeg hoe cannabidiol jou kan helpen bij het krijgen van de slaap die je altijd hebt gewild.

CBD en slaap

CBD is een unieke werkende cannabinoïde, aangezien het potentieel toont voor het regelen van de slaap-waak cyclus. Er zijn verschillende studies gedaan, waarin naar voren kwam dat CBD een natuurlijke nachtrust bevorderd.

Er wordt vaak gedacht dat CBD een verdovend middel is en op dezelfde manier werkt hoe andere slaap-hulpmiddelen dit doen. Dit is echter niet zo. CBD werkt namelijk samen met het endocanabinoide systeem in je lichaam. Dit systeem zorgt ervoor dat processen in jouw lichaam goed werken. Als dit niet goed werkt, dan is aan CBD de taak om dit op te lossen. Aangezien CBD olie meedere voordelen heeft.

Dat endocannabinoïde systeem bevat receptoren in de hersenen, huid en andere weefsels die zich binden met endogene cannabinoïden. Als het waren correnspondeert CBD dus met jouw eigen lichamelijke processen. Het is als het ware een lichaamseigen stof.

Terwijl CBD je niet onmiddellijk zal laten slapen, bevordert het de nachtrust. Het houdt je de hele dag wakker zals normaal en moedigt ‘s avonds een goede en gezonde nachtrust aan.

CBD: Zou je kunnen helpen om in slaap te blijven

Tijdens de REM-cyclus van je slaap ben je het meest vatbaar voor dromen en om ineens wakker te schieten. REM staat voor “rapid eye movement”, dit betekend dat het zorgt voor een snelere oogbeweging. Er is aangetoond dat CBD een vermindering van REM-slaap veroorzaakt. Goed bij spanning dus!

CBD en melatonine

In grote lijnen, wat CBD naar onze mening zo’n geweldig middel maakt is de invloed die het kan hebben op je slaap (de synergistische functies dus). CBD is een geweldige bemiddelaar van andere lichaamsstoffen en helpt de effectiviteit van andere cannabinoïden in je lijf te verbeteren. Wanneer gebruikt in combinatie met melatonine, kan CBD niet alleen zorgen voor een goede en gezonde nachtrust, maar ook bij innerlijke onrust.

De beste CBD olie voor een natuurlijke en gezonde nachtrust?

Wil jij weten welke CBD olie je het best kan kiezen om je nachtrust te bevorderen? Wij hebben een lijst samengesteld van de beste CBD oliën in 2020!

Lijst van de beste CBD oliën in 2020